「コラム」の記事一覧


EMSの特性に関して

コラム

EMSの作用によって痩せるというよりも、EMSを使用することで筋肉量を増やし、「基礎代謝量の増加を図ることにより痩せる」ことを望んでいるのです。酵素ダイエットで失敗したくないなら、酵素を一定間隔で体内に入れるだけじゃなく・・・

メディカルダイエットのメリットとは…?

コラム

病・医院などが実施しているメディカルダイエットを利用すれば、医学的な見地に立ったダイエットにチャレンジすることが可能なわけです。そのメディカルダイエットで用いられることが多い医療専用器具がEMSだということはそれほど知ら・・・

ダイエット茶に期待する効果とは…?

コラム

ダイエット茶には、「脂肪吸収を抑制してくれる」「脂肪の分解を進めてくれる」「新陳代謝を促進してくれる」など、女の方からすればありがたい効果がいっぱいです。短い期間で結果を出すために、突然摂取カロリーを抑制する人も多々ある・・・

置き換えダイエットの特徴とは…?

コラム

置き換えダイエットの場合は、食材の違いはありますけれど、取り敢えずお腹が減るということがないという前提がありますので、途中で投げ出すことなくやり続けられるという特長があります。水に浸しておくとゼリー状に変容するという特徴・・・

プロテインダイエットの良いところとは…?

コラム

プロテインダイエット法というのはシンプルかつ明快で、プロテインを飲用した後に、30分程度のウェイトトレーニングをするとか有酸素運動をするというのがその全容ですね。美容と健康アップの為に、フルーツだの野菜などで作ったスムー・・・

ダイエットサプリを利用するメリットとは…?

コラム

ダイエットサプリを利用するダイエットは、何と言ってもサプリメントをのむだけなので、長いこと継続することも可能なはずですし、効果が出る確率の高い方法ではないでしょうか?EMSを用いれば、自分の思いとは関係なく筋肉を強制的に・・・

チアシードの特徴に関して

コラム

チアシードは食物繊維が多く含まれており、ごぼうと比べてみると6倍程度にもなるとされています。そんな訳でダイエットに限らず、便秘を何とかしたいという方にも予想以上に重宝されていると聞いています。ラクトフェリンという名称の栄・・・

ラクトフェリンの栄養素とは…?

コラム

ラクトフェリンという名称の栄養素は、身体の多種多様な機能に素晴らしい効果を及ぼし、そのことが誘因でいつの間にやらダイエット効果を生むことがあると教えられました。置き換えダイエットと言いますのは、その名前からも理解できるよ・・・

便秘とダイエットに関して

コラム

便秘につきましては、健康状態を悪化させるのに加えて、期待している通りにダイエット効果がもたらされない元凶とも目されているのです。ダイエット茶には便秘を良くする働きもあるようなので、ダイエットには必需品だとも言えます。EM・・・

ページの先頭へ